《启动心的力量》由露易丝·海创作，主要内容：你是否有无法承受的压力、是否有无法逾越的障碍、是否有对过去无法释怀的怨恨……生活中所有问题的唯一解决之道，就在于珍爱自己。爱自己，是我们所能给与自己最重要的礼物。我们得学着向自己的内心寻求救援，我们内心拥力量，去创造和改变我们自己的生命。

露易丝·海，美国最负盛名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的提倡者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体、精神和心灵的整体健康。
露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的。她的童年在飘摇与穷困中度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和一个富商结婚，但14年后她又被丈夫所遗弃。
1970年，露易丝在纽约开始了她一生为之奋斗的事业。1976年她的处女作《治愈你的身体》出版，奠定了她在这一领域的专家地位。不久，露易丝被确诊患有癌症，她开始在自己身上实践整体康复的思想。6个月后，她摆脱了癌症，完全康复了。1984年，露易丝的代表作《生命的重建》出版，…

评论

心灵的力量，只有你相信什么，你才能做到什么。
关键是对积累因袭的过去的负面思维的释放和原谅。读了之后恰好去主日活动竟然就是祷告原谅和释放，我哭得一塌糊涂。虽然看起来自己一直很幸福，但是我终于意识到自己心中对这个世界的怨恨和对所有人的不原谅，我从没有爱过任何人，包括自己。这真是一个大发现，对自己阴谋的发现，20年来，自导自演的不愉快的根源。
时不时的读些这样的书
一句话：太棒了，这是一个智慧的女人送给每个人的最好的礼物！
虽然我很相信潜意识及心理暗示的强大作用，但这本书太哲学，有点唯心主义，看的快睡着了。。。