豆瓣评分: 7.0
内容简介
你的生活、饮食方式健康吗?
为什么癌症找上你,而不是别人?
患癌后除了手术和化疗,我们还可以做什么?
……
《癌症后这样吃,我多活了14年》是一本关于防治癌症的食疗书。本书是作者真实的经验,他将古老的饮食方法与长寿饮食法相结合,亲身实践改善身体状况的饮食方法。他鼓励癌症患者与癌症面对面,积极主动地改善癌症。
《癌症后这样吃,我多活了14年》中提到的方法有助于癌症患者调理身体,尤其适合一般人预防,通过改变自身饮食的不良习惯,养成健康可靠的生活方式,从而大大降低健康人群的患癌风险。
★如果你属于以下人群,本书就适合你阅读:想要保持身体健康、不想患病的人群;饮食习惯不好、生活不规律的人群;检查出患有早、中、晚的癌症患者;家族中有癌症病史的人群。
★日本“奇迹主厨”神尾哲男与癌症斗争14年2003年被诊断患有晚期癌症,被医生宣判“死刑”,神尾哲男亲身实践,通…
作者简介
神尾哲男,料理研究家。2003年被诊断为第4期前列腺癌,癌细胞已转移至骨骼、淋巴结。他通过改变饮食细节、亲身摸索食疗方法,改变生活习惯,又多活了14年,被人亲切地称为“奇迹主厨”。他根据亲身实践写成的《奇迹的厨师》《癌症后这样吃,我多活了14年》在日本广受好评!
评论
基本正确 都是现在营养学健康的大方向 但不认为这就能起到质的变化了 作者之前的饮食习惯最大的问题就是不吃主食类碳水然后吃的甜食太多 改变这两个就完成了百分之九十了吧
一些理念挺好的,亲身实践的经验。
两三个小时可以翻完,整体内容比较简短好读。有助于开阔思路。食谱部分还没尝试,但是看起来应该还是有参考价值的。
健康的吃。
因为父亲患癌所以快速看了一遍,可以借鉴。
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