任何时候开始都不晚，为自己的人生赋权，有效可行的方法，带你走出生活焦虑。
作家/CEO/上市公司管理顾问/专业培训导师白饭如霜女性人生指南。
超实用女性成长手册，搞定工作&育儿，有效的时间管理，治疗拖延症，掌握全局，打破职场女性困境。
带给你，每个人都梦想拥有的自由掌控人生的能力。
家庭、事业、孩子、兴趣、自我，现代女性需要的不是做减法，而是引入更多赋能强大自己，把“独木舟”打造成“航空母舰”，才不会有载重的问题。
作为一个有经验的教育从业者，作者将专业知识和个人经历相结合，为当代女性塑造和改变自己提供了一个优解方法，让大家学会通过资源配置的决策法，从不同层面进行全盘考量，推导出相对的最佳结果。帮助读者越来越强大，同时生活真正越来越好。
书中集中解决现代女性七重焦虑：有效的时间管理方法，让生活走出焦虑；破解“自制力”难题，找回人生自主权；优化人设，做…

白饭如霜
她是作家：2004年出道，至今出版作品二十余本，覆盖奇幻、都市、管理教科书多种题材。
她是职场强人：多年知名外企高管，多家创业公司执行合伙人
她是导师与教练：为多家上市公司、创业公司担任长期管理顾问，持有多种专业资格证书，在行动学习法的基础上，开创了深受年轻时代欢迎的新锐人才训练模式。
她是公司创始人，拥有十六年培训产品开发与传播经验，致力于提供专业级高水平的在线培训产品，曾帮助无数职场人士涅槃重生，好评如潮。

评论

精准收割恋爱脑韭菜真人版
很实用的一本书，没有什么鸡汤，感觉作者时不时就想拍着读者的脸喊：你清醒一点！有的时候大家可能觉得这些工具书讲的道理都差不多，但我看了不少，个人觉得那是因为作者们社会经验就算千差万别，到最后悟出的道理还是会趋同。因为人生其实就是那些道理。个人建议找工具书这样找：去瞄准一个你喜欢的甚至崇拜的作者，在情感加持下，TA的建议你能更快地接受，并可能去实际执行。
买的当当电子书，阅读体验不太好。
内容中有的观点第一次见，有的以前就见过，感觉像是综合了各家方法论。
整体物有所值。
嗯，东北大杂烩，如果从小就被“饲料喂养的，没吃过“菜”的人，可以试下，可以充饥，比“饲料”要好
三十岁女性都给我看啊！25-35岁会遇到的问题全中！