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内容简介
编辑推荐
为什么有些人会经常反反复复做某些事情,例如反复检查门窗,开关,煤气;反复清洁房间,反复洗手呢?为什么会对自己做的大多数事情都要产生怀疑呢?为什么会经常不自觉地去想一些不愉快的事情或有不愉快的想法呢?为什么会时常无原因地担心自己患了某种疾病呢?为什么会想到某件事情、某个人或某个场合就会紧张、焦虑呢?这有可能是强迫症在作怪。
在美国,每50个人中就有4个人有不同程度的强迫症。
强迫症被认为是无法治愈的,终身相伴的顽疾。然而心理科学的进步,为克服强迫症,摆脱强迫症状的影响提供了可行的方法。本书设计了一个行之有效、自我指导的认知行为康复计划,本书的作者之一切莉•佩德瑞克就是强迫症患者,她用自身的经历告诉大家,摆脱强迫症的困扰,过上幸福生活不是梦想!
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本书是针对强迫症行为疗法的最佳指导用书,它包含对强迫症最新行为疗法的详尽易读的描述,以及一…
作者简介
布鲁斯•海曼 博士,执业心理咨询师,佛罗里达强迫症救助中心主任,专门从事成人和儿童焦虑症的认知行为治疗,包括各类强迫症。
切莉•佩德瑞克 注册护士、自由作家,著有《关爱那个人》《儿童强迫症》《习惯的改变》《形体欠缺困扰症》《强迫症》。她居住在华盛顿州的莱西。
评论
希望那个强迫症的小男孩好好的
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很久以前看的 那时很想学会如何跟强迫人格的朋友好好相处啊
论OCD与OCPD有什么不同
应该是看过的
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