在开始之前,我分享下自己演讲的历程,基本上就是一个波浪线
平时发言、主持会议-获得机会演讲-演讲成功-演讲失败-继续学习-演讲成功-演讲导师-演讲评委
在这个过程中,我做了这些事情:
- 演讲时长:2分钟即兴演讲、3分钟竞选演讲、5分钟公开分享、8分钟TED演讲、10分钟脱口秀
- 演讲形式:即兴、脱口秀、TED、竞聘、竞选演讲
- 演讲比赛:参加了6次以上的演讲比赛
- 演讲平台:线下演讲、线上直播、演讲短视频
总结一下怎么样在演讲方面持续突破自己,我们就要做一些以前不敢尝试的事情,走出舒适区。我主要给了六个方面的建议:
第一个在内容上尝试不同的类型。干货知识,故事类型,幽默等等。
劝说、激励、告知、幽默
第二个在演讲的时间方面,你可以去慢慢的增加这个长度,从五六,从五六分钟到十几分钟,甚至二三十分钟啊,一两个小时,从你会演讲,到能够会讲课。将来我想挑战一下讲半个小时,目前最长的时间是10分钟,我还想做跨年演讲。
第三个舞台的大小,你可以慢慢的去提高舞台的大小,然后增加观众的人数,去尝试自己面对更多人去传递一些能量。比如刚开始是10个人、后面是50人,到后面的100人,1000人这样;我是从一开始就是500人的演讲舞台
第四个即兴演讲,以前是有准备的,那我们稍微准备一下,或者准备时间很短,能不能做好一个即兴发言,这个能力很重要,背稿演讲不常见,即兴演讲天天有,包括会议发言、即兴总结、自由辩论等等
第五个参加演讲比赛,通过比赛倒逼自己在短时间内快速成长。
第六个从线下走到线上,比如拍短视频、小红书视频号抖音直播,这些线上的方式都很方便
这六个方式都是在帮助我们走出舒适区,
尝试一些以前不敢尝试的事情,这样我们在演讲方面就可以从六七十分慢慢的提高七八十分,甚至八九十分。
我现在开始在做演讲导师的工作,第一次辅导别人演讲,也是一个学习和突破的过程的过程
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