禅宗有谓“平常心是道”，平常道人心。平常道四要素：稳当话、本分人、淡泊清、惭愧心。本书以个人体验及感悟，从禅道角度，深入浅出阐释“平常道”对于大众之意义。在这个追名逐利的时代，浮躁几乎成为人的常态，直接引发心理与生理的双重焦虑与不健康。如何用一种现实的、平和的心态面对生活的挑战，如何让自己在健康的状态中快乐地生活，平常心是道。《平常道》可能是一剂经过调理的中成药，良药且不苦口，安心且称心。
《平常道》一书针对当前竞争社会下人们浮躁的常态，直接引发心理与生理的双重焦虑与不健康的现象，提出了独到的见解，告诉人们如何用一种现实的、平和的心态面对生活的挑战，如何让自己在健康的状态中快乐地生活。
《平常道》源自作者萧然的博客文章。每一篇博客也是作者的自省。孔子倡导“日三省吾身”，一日三省做不到，三日一省还是应该的。如何省？作者发现写博客不失为一种好办法，并以个…

萧然，本名冉永平，字陆桀。1964年9月生人。1986年毕业于四川大学中文系，现为人民日报财经记者，已发表各类文章约800万字。

评论

禅啊 教啊 无非是一种人生观存在形式罢了 不喜欢一个迷信去贬低科学 教人为善就是你的大德了 别越雷池
初读甚是平常，平常的文字孕育了不平常的智慧。
读来让人心静，rang人多思
无聊
看到推介时候觉得是本好书，真正看了有点失望，不过正所谓，才情第一，才气第二，才华第三～～