昨天在帮6位刚毕业的大学生辅导演讲比赛,在开始辅导之前,我问了每个人在演讲上遇到的问题,总的来说有以下几个方面:
1.上台演讲很紧张
2.语言匮乏
3.第一次演讲想要突破一下
4.理工男不会演讲
5.私底下讲话没问题,上台讲话没逻辑和重点
6.女性演讲的人比较少,想要挑战和重构
7.记不住演讲稿,无法脱稿
8.想要成为演讲高手
这几个方面,大多数人都会遇到,比如:
1.关于紧张:世界上只有两种演讲者,一种紧张,另一种是不紧张,紧张是人类进化的结果,如果你不紧张你是人,我就是这样告诉这6位毕业生的,克服紧张还有一个公式:强准备和低期望
2.理工男和女性:演讲和年龄和性别无关,人人都能演讲
3.语言匮乏:缺乏演讲内容,演讲是一个高频输出的场景,要想有输出,输入是前提,平时要有阅读和学习的习惯,有意识的规划输入;还可以多总结自己的过去,每个人每人都会有很多灵感和想法,勤总结和反思是个不错的素材来源
4.上台讲话没逻辑:可以用逻辑连接词汇,比如第一第二第三、首先其次然后之类的;还有演讲内容要有逻辑线,金字塔、三三法则、时间顺序等等
5.记不住演讲稿:切成块状记忆、手写逐字稿、记住演讲稿大纲等等
6.怎样成为演讲高手:学、练、评、赛;学习演讲知识和技巧、把学到的知识进行实践和练习、找到一些导师和观众的反馈、多参加演讲比赛
昨天辅导的时间只有2个小时,我的辅导过程是:
1.先自我介绍,让毕业生对我信任和好奇,介绍了我的三个标签
2.分享了我的演讲成就
3.组织6个同学自我介绍(名字、秘密、对演讲的目标、是否自愿参加)
我也有一些发现:
1.不会自我介绍
2.不会取文章标题
3.不会讲故事
4.演讲做成了朗诵和议论文
5.不知道在舞台上怎么站
6.不知道手怎么放
7.演讲没有逻辑和结构
8.内容没有画面感
9.结尾不知道怎么收尾
10.标题和内容无法对应
11.有故事没有观点
12.眼神没有和观众交流
13.上台后先鞠躬
14.上台后很紧张
15.记不住演讲稿
16.舞台上没有走动
17.声音是平的,没有起伏
18.演讲演的成分没有,悲伤难过、高兴快乐的情绪没有表达出来
19.不会开头、开头时间过长
20.幽默的成分没有表达出来
21.不知道怎么吸引听众
22.没有做受众分析
23.没有导游思维,听众很容易迷路
因为时间的关系还有很多知识点都没有教,比如听众分析、表演、气息、控场等等,这也更加启发了我要做一门课程的想法,现在还是太零散,不成系统
在这个过程,有位初赛拿了冠军的同学,特别有情绪,他觉得我不喜欢他的演讲,没有夸奖他,这点我确实要检讨,三明治反馈法没有用好;
做演讲教练不是一件容易的事,你可以对演讲的声音和肢体语言给反馈,但是内容要打磨要有很高的功力
自己要有大量的演讲经历和案例还有话题,才会接地气才能做出好的辅导给出好的建议和反馈,这也激发了我要不断的学习和实践
在这个过程中,突然觉得自己也很无知,就像越看书越觉得自己没看书,月学习越觉得自己无知
教是最好的学,这句话真的是教过才知道啊,一个晚上2小时的时间,几乎快把我的功力用光了,得赶紧去修炼了
这条路虽然很难,但是我很享受这个过程,我想这也许就是梦想的力量吧
被看见的信手拈来与毫无费力,背后都是拼尽全力与高度自律