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作者简介

戴维·艾伦(David Allen)
戴维·艾伦有限公司的总裁。作为一名行政管理培训专家和教育家,他拥有20多年丰富的管理经验,被誉为在提高工作效率方面最具建树和影响力的思想家之一,并且一直担任甲骨文公司、世界银行、L.L.Bean户外用品专卖邮购公司和QVC购物频道等企业的高级管理顾问。

评论

“一旦你同时给布置了两项工作,并且只将它们保存在大脑中,压力感和失败感就随之而来——要知道‘一心不能二用’”。书中的方法是清空大脑,大脑只用来思考和做事,记忆功能则用其它方式完成;穷尽式收集需要做的事,整理排列,彻底把握的安全感会减少焦虑,做事也可更专心;主动处理,胸有成竹,而非被动救火。认为酒精在抑制神经活动同时也抑制了大脑中消极的想象,阻断了让人心神不宁的前景预测,所以微醉让人愉悦,抗抑郁药物…
“一旦你同时给布置了两项工作,并且只将它们保存在大脑中,压力感和失败感就随之而来——要知道‘一心不能二用’”。书中的方法是清空大脑,大脑只用来思考和做事,记忆功能则用其它方式完成;穷尽式收集需要做的事,整理排列,彻底把握的安全感会减少焦虑,做事也可更专心;主动处理,胸有成竹,而非被动救火。认为酒精在抑制神经活动同时也抑制了大脑中消极的想象,阻断了让人心神不宁的前景预测,所以微醉让人愉悦,抗抑郁药物同样道理,“如果我们主动抑制大脑中那些让人沮丧的失败景象,我们的精力也会随之有所增强”。
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用彼得·布鲁克的话说,我们已经进入「知识工作」时代,不用下地劳作,无需工厂流水,但是工作占用了太多私人时间,24小时随叫随到,睡梦中被微信工作群惊醒,如何平衡二者关系便成为难题,这套GTD系统原则帮助上班人士尽可能地提高效率,资料归档,清单归类,横向纵向比较,转换思维方式和工作方式,六级工作回顾法深得我心。

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